2 sierpnia 2019
Tak, uzależnienie od cukru istnieje, co więcej- porównuje się je z uzależnieniem od narkotyków. Dostarczanie cukru stymuluje organizm do produkcji serotoniny i dopaminy, które poprawiają samopoczucie. W badaniach przeprowadzonych na szczurach …
23 lipca 2019
Jak dobierać ubrania do zmieniającej się sylwetki? Wielokrotnie spotykałam się z kobietami, które po zgubieniu dodatkowych kilogramów miały problem z odnalezieniem się w nowej sylwetce. Wbrew pozorom nie wystarczy …
18 lipca 2019
Podczas upałów, które panują tego lata (ale nie tylko w gorące miesiące) musimy dbać o odpowiednie nawodnienie organizmu. Należy pamiętać, że woda stanowi przeciętnie aż 60% masy ciała człowieka, a …
15 lipca 2019
Często pojawiającym się pytaniem, zwłaszcza w okresie wakacyjnym, jest możliwość uszkodzenia balonu żołądkowego. Pacjenci pytają o to, czy z balonem żołądkowym można bezpiecznie podróżować samolotem, czy nie pęknie on …
9 lipca 2019
Cześć Kochani, to podsumowanie będzie zupełnie inne niż te poprzednie. Zawsze zwracałam uwagę na zmiany w odżywianiu, oraz to, jak ważny jest wysiłek fizyczny. Dziś chce się skupić na …
8 lipca 2019
Witajcie, Ten miesiąc był dla mnie bardzo ciężki. Zakończenie przedszkola synka, dużo aktywności zawodowej, przede mną remont, a waga stoi jak zaczarowana. Mimo treningów domowych, aktywności codziennych nawet uparciucha nie …
2 lipca 2019
W społeczeństwach wysokorozwiniętych i rozwijających się problem nadwagi i otyłości jest powszechny, istnieje również wyraźny związek tego schorzenia z częstością występowania chorób zwyrodnieniowych stawów. Zmiany zwyrodnieniowe stawów kończyn dolnych …
26 czerwca 2019
10 czerwca Dziewczyny podczas pobytu w Szpitalu Specjalistycznym w Brzezinach na profilaktycznych badaniach, miały również konsultację dietetyczną ze mną. Wyglądała ona tak, jak rutynowe wizyty kontrolne. Rozpoczęłyśmy od analizy …
24 czerwca 2019
Jak wiecie ostatnio miałyśmy zaszczyt gościć w Szpitalu w Brzezinach. Szczerze przyznamy, że standard tego Szpitala bardzo odbiega od szpitali, które znamy na co dzień. Piękna sala, ekspres do …
19 czerwca 2019
Redakcja tygodnika Wprost zainteresowała się naszym projektem i metodą leczenia otyłości balonem żołądkowym. W najnowszym numerze Wprost znajdziecie obszerny wywiad z dr Michałem Spychalskim, oraz krótki wywiad z Anią. …